Встаем на свою сторону, признаем плохое и выбираем свою реальность
Выпуск, в котором мы не уложились в 40 минут! Зато поговорили про страх отвержения, проживание тяжелых эмоций, фоновый стыд, уверенность, внутреннего критика и власть над своей реальностью.
Лиза в инстаграме: https://www.instagram.com/deadsailorsneversleep/
Лев в телеграме: https://t.me/levlevitsky_channel
11:26 Лев: «В неоднозначных ситуациях мне очень помогает вставать на свою сторону, играть за себя, а не против себя»
17:53 Лиза: «Когда тебе становится лучше, мир и люди вокруг будут сопротивляться, и важно идти через это сопротивение»
23:37 Лев: «Мы сами можем выбирать, в какой реальности мы живем»
30:30 Лиза: «Очень здорово замечать фоновый стыд и работать с ним, потому что он делает жизнь сильно хуже»
43:34 Лев: «Простые вещи, необходимые для выживания, есть смысл делать быстро и уверенно, а не уходить в рефлексию»
Выпуск, в котором мы не уложились в 40 минут! Зато поговорили про страх отвержения, проживание тяжелых эмоций, фоновый стыд, уверенность, внутреннего критика и власть над своей реальностью.
Лиза в инстаграме: https://www.instagram.com/deadsailorsneversleep/
Лев в телеграме: https://t.me/levlevitsky_channel
11:26 Лев: «В неоднозначных ситуациях мне очень помогает вставать на свою сторону, играть за себя, а не против себя»
17:53 Лиза: «Когда тебе становится лучше, мир и люди вокруг будут сопротивляться, и важно идти через это сопротивение»
23:37 Лев: «Мы сами можем выбирать, в какой реальности мы живем»
30:30 Лиза: «Очень здорово замечать фоновый стыд и работать с ним, потому что он делает жизнь сильно хуже»
43:34 Лев: «Простые вещи, необходимые для выживания, есть смысл делать быстро и уверенно, а не уходить в рефлексию»